https://www.youtube.com/watch?v=tZaDdEWl03k
https://www.youtube.com/watch?v=39N55nbo6og&t=903s

Je partage l'expérience il faut essayer pour comprendre.
wikip:
Le sungazing (fixer le soleil, en anglais) est une pratique qui consiste à fixer le soleil (au lever et au coucher du soleil, au moment où l'intensité lumineuse est moindre) dans un but spirituel ou pour se « nourrir de lumière » selon certaines croyances liées aux pratiques énergétiques et diffusée depuis 1992 par l'hindou Hira Ratan Manek. La pratique trouve probablement son origine dans une des ramifications de l'ancienne médecine ayurvédique indienne 1.

Il est reconnu par la médecine scientifique que le fait de fixer le soleil peut causer des dommages importants aux yeux, en particulier la rétinopathie solaire aiguë2. C'est pourquoi le Sungazing n'est pratiqué que durant la première heure suivant le lever du soleil ou la dernière heure juste avant son coucher.

Les adeptes de cette pratique prétendent qu'il serait possible de stocker physiologiquement de l'énergie (en convertissant l'énergie solaire en nutriment) et de diminuer sa consommation de nourriture ainsi que de guérir toutes sortes de maladies.