Relaxation ultra profonde en 15 minutes

par Jeromec, dimanche 23 janvier 2022, 12:32 (il y a 823 jours) @ lumièreNoire

Nous n'avons point le contrôle des mesures, mais on peut avoir le contrôle de son état d'esprit.. .c'est l'essentiel...

Relaxation ultra profonde en 15 minutes

Atteignez en quelques secondes un état de profonde relaxation et détente. Aide pour contrôler les effets négatifs du stress. Rétablissez l’équilibre entre le corps et l’esprit pour calmer l’agitation mentale et physique. Optimiser le métabolisme de l’organisme grâce à la musique relaxante. Favorise la production des ondes alpha. Les ondes alpha correspondent à un état de profonde relaxation. Atteignez un état altéré de conscience et conditionner votre mental pour un bien être total. Laissez-vous emporter par cette musique douce et calme.

https://www.youtube.com/watch?v=ZmR_uBKiRaM

ZEN.... :-D

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